| 词条 | 以爱疗愈 |
| 释义 | 基本信息作者: 大卫．赛门 译者: 秋涵宇 出版社: 原水 出版年: 2010-8-3 页数: 265 装帧: 平装 ISBN: 9789866379284 内容简介当我们认知到自己曾遭受过的创伤，并试著表达这些受伤和畏惧的感觉，这便是治愈它们的基础。人生苦短，倘若我们无法接受过去的背叛、失去、误解、扭曲或失望，将会影响我们内心勇往直前的动力。我们有能力书写爱的故事，且不能错失体验美好关系的大好机会。只要摆脱那些阻止我们了解自身天赋的束缚，我们就可以重新找回与生俱来的爱的权利。 －《以爱疗愈》∕作者－大卫．赛门（David Simon） 您是否遇到过： 家庭可能带来的挑战， 兄弟姊妹间的竞争， 身体健康的忧虑， 家庭的分裂， 难堪的关系， 以及在学校所面临的种种难题..等， 是否都让你深切怀疑自己是否能够无条件地被爱？ 曾发生过往的伤痛，是情绪的毒素，是疾病的源头。 当我们了解到自己遭受过的创伤，并学著表达出这些受伤和畏惧的感觉，便是身心疗愈的开始。 放手去爱，是身心疗愈的最佳解药！ 而， 头痛或胃灼热、肥胖或厌食、忧郁或焦虑、慢性疼痛或疲劳、 过敏或自身免疫缺乏，其实大多源於情绪上的失调。 药物能减轻症状，却无法消除疾病！ 唯有把心打开，释放伤痛情绪，放手去爱、 并相信自己值得被爱，才能重获健康与幸福。 本书带领我们探究疾病背後的故事，以及去除妨碍爱人与被爱能力的绊脚石，并一步步地释放紧抓不放的情绪毒素，学会用不同的方式来思考并处理事情，迈向身心疗愈的健康旅程。 从现在开始，对自己的健康与幸福负责！ 作者简介是身心医学运动的先锋。当他还是人类学学生时，对萨满教（shamanism）的研究，造就了他後来对情绪健康和身体健康之间关系的观点。赛门医师钻研於人类学和医学的研究中，同时沉浸在冥想、瑜珈和全人医学里。身为拥有证照的神经学家，他针对心智、情感和健康之间的关系，提出了独特的观点。 赛门医师是乔普拉中心（Chopra Center）热门课程和研习营的背後主要推手。他教授的课程包括：完美的健康、疗愈之旅、精神的诱惑和疗愈心灵等。他获奖的书籍主题涵括健康、精神和自觉的生活，且已经被译成超过25种语言。 乔普拉中心位於加州卡尔斯巴德（Carlsbad），是由他与乔普拉医师（Deepak Chopra, M.D）於1996年共同创立。该中心提供研习营、训练课程等，结合了东方的疗愈艺术和现代西方医学。乔普拉中心已经帮助全球数百万的人们找到心灵的和平、身体的平衡和情感的疗愈。 目录前 言 我们如何疗愈身心灵？ 爱没有对立；爱没有冲突。 ──克里希那穆提（J. Krishnamurti） 第一章 5个能力，帮助我们重建幸福！ 是什麼事让我们持续活著？是什麼允许我们能够忍受？我认为正是爱和被爱的希望。 ──埃克哈特（Meister Eckhart） 第二章 6种情节，挖掘过往痛苦经历！ 心之所以哭泣，是因为爱的最微弱光芒被带走了。──哈菲兹（Hafiz） 第三章 7个动作，为身心灵疗愈作准备！ 假如你在天堂哭泣，众人见此皆会发笑，因为他们知道你纯粹在开玩笑！──西耶纳的圣女加大利纳（St. Catherine of Siena） 第四章 3个要素，从情绪毒素中释放出来！ 栖身，心灵，与你常驻，永存你身。 若你在他处发现，你将发现你正寻找的全部事物。──印度圣人罗摩克里希纳（Sri Ramakrishna） 第五章 不畏过往伤痛，迎向健康人生！ 你对所失去的事物感到的悲痛，举起了一面镜子，照向你勇敢行动的所在。──古波斯蘇菲主义的伟大诗人贾拉鲁丁鲁米（Jalaluddin Rumi） 第六章 释放你的痛苦，分享你的经历！ 悲伤的人有什麼共同之处？ 他们似乎都为过往建立了一座神庙，并经常到那里参拜和发出怪异的号啕。 什麼是幸福的开始？就是停止那些虔诚的行为！──哈菲兹（Hafiz） 第七章 宽恕、理解，用爱复原！ 哪里有仇恨，就让我在哪里播种爱。 ──圣方济神父（Sanint Francis of Assisi） 第八章 爱自己的优缺点，唤醒爱的能力！ 了解自己的人，能与众生和平共处。 ──《唱赞奥义书》（Chandogya Upanishad） 第九章 善用沟通、满足需求，增强爱的能力！ 请让你的心靠近我。我所关心的，就是淬炼你对自由的渴望！一个健全的人永远关心的，就是给予爱！──哈菲兹 第十章 为自己创造充满爱的人生！ 自从幸福听到你的名字，它就一直在街上试图找到你。──哈菲兹 後 记 承诺去爱！ 当你所有的欲望被蒸发，最後你只有两个选择：付出更多的爱，并且永保开心。──哈菲兹 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。