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词条 一学就会60味中药补养全家
释义

图书信息

书 名: 一学就会60味中药补养全家

作 者:《中医养生保健读本系列丛书》编委会 编

出版社: 中国轻工业出版社

出版时间: 2010-4-1

ISBN: 9787501975488

开本: 16开

定价: 10.00 元

内容简介

本书将60种日常生活中常见的中药,按照其各自不同的功效分为16大类,详细介绍了每味中药的性味归经,中草药在我国已有7000年历史,中国人靠它治病养生,靠它延年益寿。中草药的神奇之处就在于,普普通通的一花一草皆可入药,不起眼的树皮树根也能祛病健体。本书从几千种传统中药里为读者精心挑选60味极为常见的中药,为你和家人的身体健康保驾护航。

目录

第一章 中药常识

什么是中药材

中药的特性

如何煎煮中药

中药的时效性

常见体质的择药方法

第二章 日常家庭必用中药

补阳类中药

淫羊藿

鹿茸

冬虫夏草

杜仲

肉苁蓉

蛤蚧

补阴类中药...............

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更新时间:2025/3/20 23:03:28