原料：

白腰豆150克、番茄200克、胡萝卜150克、裙带菜100克、鸡汤1000克、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙。

做法：

1、白腰豆浸泡数小时备用。

2、蔬菜洗净，番茄切块、胡萝卜切块、裙带菜切片，备用。

3、加热鸡汤，加入番茄、胡萝卜、白腰豆，大火煮开。

4、转文火煮到腰豆软烂。

5、加入裙带菜，大火煮开。

6、最后加盐、胡椒粉调味即可。