| 词条 | 养生四季 |
| 释义 | 图书信息书 名: 养生四季 作 者：康维 出版社： 航空工业出版社 出版时间： 2006年1月1日 ISBN: 9787801836489 开本： 16开 定价: 24.80元 内容简介本书以春夏秋冬为主线，以生活小贴士、养生小食谱、保健小医生、运动小教练、长寿小秘诀、风俗小常识为栏目，从调节身心、调配饮食、保健护理、运动健身等方面加以阐释，同时还介绍了节气和习俗。 图书目录春 生活小贴士 春之保健 春季的衣食住行 春季宜养阳 春捂得当保健康 春困不是病 预防春困六招 简易的春季养生妙法——伸懒腰 春季梳头可养生 春天老年人生活五忌 春之饮食 春季饮食三部曲 春季饮食的原则 哪些人适宜春天进补 几种春季饮食养肝法 春来菠菜是良蔬 阳春三月话野菜 具有抗癌作用的野菜 春季最好的养生饮品——蜂蜜 春食枸杞的补益作用 春季食物的忌与宜 春季需要维生素a 春天小儿宜多吃的食物 春天的运动饮食搭配 春之防病 “春燥”的应对 春季为什么会过敏 春之护肤 皮肤保养实用验方 |
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