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词条 养身蔬菜粥
释义

所属分类:大众菜 粥饭 健康食谱食材:胡萝卜 黑木耳 青菜 平菇 米饭(隔夜)

配料:盐巴 白胡椒 油

口味:咸香

制作难度:切墩(初级)

制作时间:45分钟

养身蔬菜粥的做法:

1。 平菇飞水

2。 沙锅放点花生油,把胡萝卜,黑木耳,平菇,青菜依次放进锅中小火清炒。

3。 加水和米饭(隔夜)搅拌,大火煮沸腾

4。开盖小火用筷子轻搅5分钟,使之粘稠。

5。加入盐巴、白胡椒。

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更新时间:2025/3/20 17:50:25