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词条 羊肉米粥
释义

原料

羊腿肉250克,粳米200克。

做法

羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡,去浮沫,置锅中;加粳米及清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,成粥。

用法

趁热食用。

功效

补肾阳,通筋脉,壮腰脊。

主治

肾阳虚型腰肌劳损,腰痛久不愈,经常复发,遇冷尤剧,四肢不温者。

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更新时间:2025/3/2 0:31:36