原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

大米100克，羊奶250克。

调料：

白糖1大匙。

做法：

1.将羊奶烧热；大米淘洗干净备用。

2.坐锅点火，加入适量清水，放入大米，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮至粥将成，然后加入白糖及羊奶搅匀，即可盛出食用。

功效：

美容养颜，酸碱平衡。