材料：

制法：

功效：

用法：

注意：

材料：

羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。

制法：

先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。

功效：

补肾强筋，健脾益气。

用法：

温热空腹食用，10～15日为1个疗程。

注意：

表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞以及阴虚阳亢者(症见口干口苦、便秘、舌红少苔)不宜服用。