| 词条 | 杨式太极基础24式 |
| 释义 | 基本相信配音语言：普通话音频格式：普通话（杜比数字5.1） 字幕语言：中文 碟 片 数：1 介 质：DVD出 版 社：大连音像出版社 ISBN：9787883526551 条 形 码：9787883526551 所属分类：教育音像 > 健身 > 太极 影视 > 生活/百科 > 体育/运动/健身 地 区：大陆 内容简介《杨式太极基础24式》杨氏太极拳为河北永年人杨禄禅所创，其架势舒展大方、动作圆润，柔中有刚，后由其孙杨澄甫修润定型，为当今流传最广、习者最众的拳种。杨氏太极24式是在普及传统杨氏太极拳、实现“全民健身”目标的过程中，为适应现代社会的快节奏而创编。在动作编排上基本按传统套路的顺序，其演练风格、动作做法与要领与传统套路一致。24式的最大特点是动作紧凑、由浅入深、由简入繁、循序渐进、易学易练，令初学者也能在短时间内轻松领悟杨氏太极真谛、掌握杨氏太极拳的基本动作。24式最大的优势是打一遍只需数分钟，既符合竞赛与表演需求，又能淋漓尽致地表现出传统套路的动作与风格，达到强身健体、修身养性的目的！ |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。