沿溪乡位于溆浦县县境东南部。距县城48公里。面积153平方公里人口1.2万。乡政府驻旺坪。有公路通县城。

1956年为沿溪乡，1958年为两丫坪公社，1984年复改沿溪乡。

沿溪乡辖青坡、旺坪、旺溪、白玉、油浪溪、烂泥湾、杨柳江、荆竹山、过江坡、朱家园、三渡水、吉祥、瓦庄、金鸡垅、雷打洞、黄土坎16个村委会。盛产木材。矿藏有煤矿、硅砂矿。