| 词条 | 亚健康食疗小方 |
| 释义 | 作者：薛建国 ISBN：10位［7534556597］13位［9787534556593］ 出版社：江苏科学技术 出版日期：2007-09 定价：￥18.00元 内容提要食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。 目录概述 亚健康的概念 亚健康状态的成因 亚健康状态的表现 亚健康状态的食疗 疲劳综合征 反复感冒 口臭 胃脘痛 腹痛 全 腹泻 便秘 临界高血压 高脂血症 血糖偏高 高尿酸血症 低热 多汗 失眠 健忘 神经衰弱 情绪忧郁 腰酸背痛 骨质疏松 体质虚弱 过敏体质 电视综合征 考试综合征 性欲减退 阳痿 早泄 遗精 慢性前列腺炎 前列腺增生 月经不调 带下异常 女性不孕 畏寒怕冷 单纯性消瘦 肥胖 |
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