词条 | 学生健康营养餐 |
释义 | 图书信息书 名: 学生健康营养餐 作 者:犀文资讯 出版社: 湖南美术出版社 出版时间: 2010年02月 ISBN: 9787535635655 开本: 16开 定价: 15.00 元 内容简介《学生健康营养餐》内容简介:怎样才能让学生健康成长、智力超人呢?《学生健康营养餐》针对学生的日常生活特点,推荐了不同的营养餐谱,告诉爸妈学生所需要的营养物质有哪些。 图书目录有益于睡眠的食方 8种食物助睡眠 菠萝鸡片汤 涮椒鳝丝 椰蓉牛肉 大枣银耳粥 姜丝炒肉 笋尖猪肝粥 椰子燕窝鸡肉汤 有助于眼保健的食方 护眼六法 推荐3款护眼佳品 虾仁海带冬瓜汤 大虾萝卜汤 韭菜炒蛤蜊 煎烹猪肝 苦瓜肥肠 山药豆腐汤 枸杞粥 田螺鸡米粉 白菜鹌鹑蛋汤 促进食欲的食方 促进食欲的6种食品 锦绣鱼米 薏仁马蹄汤 炒木须蛤肉 拆烩鲢鱼头 鸡翅香菇面 清汤牛肉面 皮蛋瘦肉粥 鲜滑牛肉粥 红烧双菇 榨菜肉丝粉 青豆蛋黄菜花 蜜烧黄薯 牛肉炒河粉 咸蛋芥菜汤 红枣鸡蛋汤 金钩嫩豆角 大蒜蚝豉 增强抵抗力的食方 增强抵抗力食物大集合 滑蛋牛肉 竹笋香菇菠菜汤 莲藕乳鸽汤 滋补猪肺粥 三丝煎面 薏仁节瓜黄鳝汤 玉竹猪肺汤 香芋花肉 减轻压力的食物 减轻压力的食物 红焖草鱼 赤小豆蒸鲤鱼 菠萝拼烧鹅 百合绿豆汤 葱烧肉片 提高记忆力的食品 10种提高记忆力的食品 龙鱼豆腐 龙眼鹌鹑蛋汤 黑芝麻龙眼鹌鹑汤 四鲜烤麸 翡翠珍珠羹 肉豆腐糕 核桃鱼头汤 黄花菜炒木耳 肉末烧茄子 预防贫血的食方 改善贫血的食品 牛肉冻 苦瓜木棉牛肉汤 苍术冬瓜排骨汤 祛除便秘的食方 4款简单食谱轻松改善便秘 红烧冬瓜 杏仁青红萝卜汤 鸡蛋花苦瓜汤 清炒三瓜片 海带绿豆饮 洋葱炒虾仁 羊腩苦瓜粥 绿豆汤 考生营养三原则 健脑益智家常餐 青春期营养合理搭配 …… |
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