选择恐惧症，也称作选择困难症。病症患者人面对选择时会异常艰难，无法正常做出满意的选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧症。
1、不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡。
2、害怕承担抉择的后果。
3、对自我不满，将对不满“投射”出来变相反映，逃避自己。
通过精神分析师催眠，挖掘心灵或记忆深处的东西，寻找到发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。
芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。