| 词条 | 幸福"心"帮助 |
| 释义 | 图书信息书 名: 幸福"心"帮助 作 者：杨凤池 出版社： 中华书局 出版时间： 2011年3月1日 ISBN: 9787101077896 开本： 16开 定价: 24.00元 内容简介《幸福“心”帮助》是想把生活中一些被遮蔽的东西呈现给广大读者。换一个想法，换一种态度，换一种方式处理眼前的问题，也许会出现另外一番新的景象，从此你的生活将大不相同。不管你生在哪里，不管你住在何方，不管你贫穷还是富有，也不管你年轻还是年长，你都可以拥有属于自己的幸福。你是幸福的，只是你暂时没有意识到：幸福并不遥远，幸福就在自己手中。 作者简介杨凤池，首都医科大学心理学教授、硕士生导师，北京心理卫生协会副理事长，中国心理卫生协会特殊职业群体专业委员会副主任委员。 在心理学专业领域，从事心理学教学、科研工作25年，主要研究方向为心理健康和心理咨询。曾经承担过国家科技部、国家自然科学基金、北京市人文社科、北京市教育委员会和北京市卫生局等科研课题十余项。 在社会领域，针对心理减压、亲子教育等重点问题进行了大量心理学社会实践与健康教育活动。曾为“神舟飞船”系统工程技术人员，中央电视台、中央驻京机关、首都机场集团公司等单位员工、领导和北大、清华、北航等高校师生开展心理学讲座。 曾担任中央电视台《心理访谈》节目主创、策划与特邀专家主持。以大众心理健康嘉宾、策划等身份参与了央视《百家讲坛》、《健康之路》、《讲述》、《艺术人生》、《实话实说》、《东方时空》、凤凰卫视《一虎一夕谈》等多档健康、社会专题节目的录制。 2008年，担任中国红十字会心理救援队队长积极投入“5·12”汶川大地震灾后心理危机干预工作。 图书目录导言 幸福在哪里 第一章 成为好父母 一、幸福感要从小培养 二、一个中心：一切以孩子健康成长为中心 三、两个基点 基点一：让孩子顺其自然地成长 基点二：让孩子在肯定中成长 四、三个误区 误区一：重物质轻精神 误区二：重智商轻情商 误区三：重学龄后轻学龄前 五、四个重要问题 表扬和批评的技巧 网瘾少年的帮助 考出“好成绩” 单亲家庭的孩子也快乐 六、五个成长关键期的重要提醒 (一)0～1岁，婴儿期 (二)1～3岁，幼儿期 (三)3～6岁，学龄前期 (四)6～12岁，学龄期 (五)12～17岁，青春期 第二章 赢在职场 一、扭转一个观念 二、把握三个要点 选择热爱的专业和职业是职业生涯成功的基础 职场成功，其实是热爱生活的副产品 快乐在于过程，而不仅仅是结果 三、弄清两个源头：你的压力来自哪里 不能愉快地胜任工作所带来的压力 不能适应环境所带来的压力 四、适应职场有诀窍 (一)把握基本原则 角色不混淆，分清优先级 别把职场当家，别把领导当妈 说话办事，对事不对人 以感恩的心态润滑事业 (二)与领导相处的关键：接纳 (三)与同事相处的关键：平等 …… 第三章 和谐家庭 第四章 老年生活的七大主张 后记 |
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