作 者:(德)珍莫诺(Jeanmaire,T.M.) 著 蔡宏 译 丛 书 名:出 版 社:天津科技翻译出版公司ISBN:9787543318052 出版时间:2005-01-01 版 次:1 页 数:45 装 帧:平装 开 本:32开 所属分类:图书 > 健身与保健 > 运动健身
您要想使自己魅力无限,健康、活力和充分的自信必不可少。这与早晨健身有什么关系吗?关系可大了:我们为您介绍的6种精心设计的运动项目可以使您精神焕发。您的身体、大脑和精神都会恢复状态,协调一致并且功能有所增强,使您更加光彩照人。请您在10分钟、20分钟和30分钟的练习项目中选一套,今天就开始吧!