词条 | 行为决定寿命 |
释义 | 图书信息书 名: 行为决定寿命 作 者:刘克智 出版社: 人民卫生出版社 出版时间: 2010年11月1日 ISBN: 9787117134156 开本: 16开 定价: 25.00元 内容简介《中华医学会行为决定健康科普丛书:行为决定寿命》主要内容:行为决定健康,这不仅仅是一个战略。重要的是给人类的健康提供了一个指导思想,这在慢性非传染性疾病的防治中显得尤为重要,近几十年来,随着人们生活水平的提高和伴随增多的不良生活行为方式,导致慢病(心脑血管病、2型糖尿病、代谢综合征及肿瘤等)有增无减的事实,正在向人类行为与健康发出严重警告!心理健康是健康的灵魂,行为健康是健康的基石,告诫世人这一健康理念之价值是何等的重要。 行为决定健康之思想,正是大众健康所追逐的方向,只要奉行其本意,健康就掌控在自己身上。 作者简介杨志寅,男,汉族,1952年3月出生,大学学历,教授、主任医师,硕士生导师。1969年4月参加工作。济宁医学院副院长、中华医学会行为医学分会主任委员、《中华行为医学与脑科学杂志》总编,卫生部教材办、人民卫生出版社专家咨询委员会委员,同济大学兼职教授,山东省医学会行为医学分会主任委员,山东省行为医学重点实验室主任,山东省行为医学教育研究所所长。 图书目录一、为什么说行为决定寿命 二、何谓寿命 何谓寿限 人的寿命到底是多少 三、寿命有何规律 四、健康长寿取决于自己 五、健康心境决定寿命 六、生活规律决定寿命 七、适量运动诀定寿命 八、合理膳食决定寿命 九、性格决定寿命 十、乐观决定寿命 十一、道德健康决定寿命 十二、生命(寿命)在子动脑 十三、信仰决定寿命 十四、读书学习著作延年益寿 十五、兴趣广泛通今博古决定寿命 十六、生命不息追求不止延年益寿 附录 健康,长寿,养生民谣与民谚100条 |
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