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基本信息

作者：赵颖(作者)

出版社: 古吴轩出版社; 第1版 (2011年9月1日)

平装: 256页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787807335399

条形码: 9787807335399

内容简介

《心智成熟 才能少走弯路:有些事早点看透就好了》内容简介：心智根植于我们心中，影响着我们了解这个世界。改变自己的心智模式，成熟地面对外部世界，就能找到不一样的方法。由于心智不成熟，我们往往走了许多弯路。

心智成熟的的人，比较容易适应社会，比较能“混”得开。他们的自控能力、承受能力和应变能力都比较好，也就是我们经常说的“老练”。

而心智不成熟的人，就显得比较幼稚了，看起来像“菜鸟”，不太容易适应不断变化的环境，也不太容易控制自己的情绪，甚至得罪了人还不知道，注定了要走许多弯路。

比如说，不成熟的爱说：“我爱你，因为我需要你。”成熟的爱说：“我需要你，因为我爱你。”

心智成熟是一种境界，是岁月的沉淀，是时间的累积，是历经伤痛的体验。

心智成熟的人一定是平和的、幸福的，一定是从容的、淡定的，一定可以把弯路走直。

编辑推荐

《心智成熟 才能少走弯路:有些事早点看透就好了》：人生是一场艰辛之旅！心智成熟的人，内心才强大，才可以自我超越，才可以把弯路走直。对于人生来说，有些事真的需要早点看透。现在看不透，你或许就要吃亏一辈子。人生竞技场，是庸碌，是卓越，取决于你的心智成熟度。人人都有心理问题，心智不成熟是其中最突出的一个。直面问题，问题总能解决；逃避问题，心灵无法成长！世界如此浮躁，我们怎么能不淡定？世事如此艰难，我们怎么能不成熟？

《心智成熟 才能少走弯路:有些事早点看透就好了》从专业的心理分析入手，将告诉你如何才能有效地表达自己不失控，客观地看待问题不偏激，用100多个生活中的案例启发读者如何从心智模式上改变自己、提升自己、完善自己，从而开创不一样的人生。

媒体推荐

“三十而立”并不是一种外在的社会坐标，衡量你已经如何成功，而是内在的心灵标准，衡定你的生命是否开始有一种心灵的内省，并且从容不迫，开始对你做的事情有一种自信和一种坚定。

——于丹

一个人思想的真正成熟，在于独特价值观的确立，在于个体判断力的形成。

——俞敏洪

年轻人心智成熟最难得。

——中国女篮主教练孙凤武

人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。

——M·斯科特·派克

作者简介

赵颖，女。资深心智财富创始人。多年来潜心研究心智学，将东西方教育思想进行紧密的结合，探索、总结出适合中国社情的心智模式和处世智慧。

目录

第1章 心智成熟的人才能把弯路走直

推迟满足感 / 2

走出心灵舒适区 / 4

跌倒的时候要肯定自己 / 6

学会变通，才能成功 / 10

你不能解决问题，你就会成为问题 / 13

你需要的是抉择而不是选择 / 16

推卸责任的人心智无法成熟 / 18

自信勇敢的人能够平衡自我 / 21

不要悔，人生才会精彩绝伦 / 23

学会选择，懂得放弃 / 25

第2章 转变心智：以目标为导向

心智决定你的眼界 / 28

跳出自己的心智模式 / 31

把简单的事情重复做好就是成功 / 33

将热忱投注于现实 / 36

发挥优点，何必完美 / 38

细化自己的特长与目标 / 40

勇于说“不” ，树立自己的形象 / 43

敢于犯错，接纳自己 / 46

改变审视自我的度量衡 / 48

外在世界是内心追求的结果 / 50

第3章 发挥内在的力量

同类相吸，同频共振 / 54

心想事成的秘密 / 58

每天给自己一个希望 / 61

再远的路也要迈出第一步 / 64

把握好最重要的现在 / 66

专注是对梦想的沉淀 / 69

奇迹来自你对信念的坚持 / 72

一次错误 一次成长 / 74

改变环境只需要传递积极能量 / 76

第4章 换个思路，换个活法

生命因有爱而成长 / 80

不迷信权威，做最好的自己 / 83

太清高不利于做人处世 / 86

盲目从众不会有前途 / 88

果断决策，告别犹豫 / 90

换一个角度，换一种态度 / 92

关系网越织越紧密 / 94

讲三分话，说明你成熟了 / 96

标准太多等于没有标准 / 99

一切改变都源自观念的改变 / 102

第5章 担当是重量，也是再生的力量

学会合理分配时间和精力 / 106

任用比自己能力强的人 / 108

善于借用他人的力量 / 111

减少内耗，按角色做事 / 113

“刺猬”效应，距离适当才能相互温暖 / 115

碗和筷子合作，作用才最大 / 117

第6章 心智成熟，低调做事

淡定是成熟的心态 / 120

内省--良好的的心理品质 / 123

超越自我才能成为强者 / 126

减少一个对手胜过增加一个朋友 / 128

不要侵犯他人的心理气泡 / 130

强者示弱是智慧 / 133

成全别人就是成全自己 / 135

嘲笑别人不如自我解嘲 / 137

第7章 让挑战成为习惯，视变化为机会

气魄大方可成大，起点高才能至高 / 140

成熟的人能变压力为动力 / 142

要改变命运，先改变性格 / 144

成功是改变后的自己吸引来的 / 146

持之以恒，每天学一点东西 / 149

改造、优化形成自身的独特魅力 / 152

命运是每一天的累积 / 154

对你的才智善加利用 / 156

第8章 提高情商，增加软实力

情商决定你的晋升空间 / 160

“小人物”也会是你的大福星 / 163

原谅别人就是放生自己 / 165

施善者更有福 / 168

发现别人优点并为我所用 / 171

把别人的批评当成赞美 / 174

对人生不要太早下结论 / 176

不求最好 ，只求最合适 / 178

建立自己的核心优势 / 180

观念决定结果，选择大于努力 / 182

做事讲究方法，巧干远胜蛮干 / 184

第9章 心智成熟的人，内心是平和的

活得从容就要看淡名利 / 188

生活中许多事需要你遗忘 / 191

把最可能实现的作为你的目标 / 193

淡定是一种成熟的心智 / 195

世上本无事，庸人自扰之 / 197

臣服那些已经发生的事 / 200

缺憾也是一种美 / 204

拿得起，更要放得下 / 206

盘点自己该淘汰些什么 / 209

豁达是一种人生态度 / 211

第10章 掌控你的负面情绪

喜怒哀乐不要表现在脸上 / 214

用理智管理自己的怒气 / 217

放弃嫉妒的负性体验 / 220

贪婪是难以躲避的明枪 / 223

要学会和寂寞相处 / 226

挣脱心灵的枷锁 / 228

停止抱怨才有希望 / 231

消除病态的恐惧 / 234

调整心态，逃出自己织的网 / 237

心灵澄澈才能灵动 / 240

保持一颗平和与宁静的心 / 242