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词条 小腹减肥大作战:风靡韩国超级实用的健身书
释义

图书信息

作 者:(韩)李勋 著 吴晔 译 丛 书 名:出 版 社:广西师范大学出版社ISBN:9787563399888出版时间:2010-08-01 版 次:1 页 数:257 装 帧:平装 开 本:16开 所属分类:图书 > 健身与保健 > 运动健身

内容简介

在我将所有运动中的基础——力量训练作为一项爱好,继而成为一所健身俱乐部的管理者以来,已经到了第四个年头。身为一名演艺人的我,若是没有国民们的支持和关爱该如何存在下去呢。从很久以前开始,我就在思索以何种方式来回报从国民那里得到的关爱。经过反复思考之后,得出的结论之一是,作为演艺人员,我还要继续为大家带去感动与欢乐。而第二点则是抱着一个宗旨——使大家保持身体健康,于是开办了个健身俱乐部。

尽管起初是为了我个人的欲望而开始运动生涯的,但健身俱乐部经过这四年间的运作,不知不觉在许多利益当中,我再次发掘出了个全新的自我,一个重视健康的狂爱运动的自我。事实上,运营健身俱乐部,对我来说,并不是一件很有把握的事情,但能够使前来运动的会员朋友,乃至全国朋友们,都生活得更健康,这成为我激励自己的使命,也在不断身体力行着。

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更新时间:2024/12/23 18:37:11