·配　料: 山楂10克，银花10克，菊花10克（都可以在药材店买到）。

·特　色： 此茶效果很好，服后精神好，此方叫“山楂银菊茶”，用的都是天然花草，没有危险，也不会吃坏人。

·操　作: 将山楂打碎；把全部材料加水煮汤，大约五碗水煲剩两碗水饮用。

服法：每日一剂，当茶饮，什么时候饮都可以。至于饮多少天，则由你自己定夺，一般而言，至少也得饮一个星期吧