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词条 香烧小萝卜
释义

食材明细

小萝卜360克

猪肉末100克

泡黄豆100克

青椒30克

红椒30克

葱花20克

姜末15克

蚝油20克

酱油15克

黄酒15克

鸡粉2克

白胡椒粉少许

水淀粉适量

烹调油20克。

营养价值

“萝卜”是最好的养生蔬菜,自古就有萝卜赛人参的说法,“萝卜”可通窍开胃、散热、解表、除积,常吃对脾胃肝肾都有好处。今天,就用春季刚上市最新鲜的小萝卜做道菜,此菜叫做“香烧小萝卜”,这道菜用春季刚上市的红皮小萝卜最适宜,用其它萝卜就逊色多了!

具体做法如下

小萝卜、猪肉末、泡黄豆、青椒、红椒、葱花、姜末、蚝油、酱油、黄酒、鸡粉、白胡椒粉、水淀粉、烹调油。 把小萝卜洗净切滚刀块。

炒勺上火烧热,注入适量烹调油,下入肉末煸炒。

肉末炒至变色后放入葱姜煸炒。

葱姜煸出香味后放入泡黄豆煸炒。

烹入黄酒炒匀。

烹入酱油炒匀,最后放入适量的蚝油翻炒均匀。

放入调料炒匀后下入切好的小萝卜翻炒均匀。

然后倒入适量的清水。

盖好锅盖进行焖制,大约焖10分钟即可。

萝卜焖透后撒入少许胡椒粉去除异味。

放好胡椒粉后用大火收汁,当汤汁收到50%的时候撒少许鸡粉提鲜。

用水淀粉勾芡。

待芡汁糊化后倒入红绿椒炒匀。

炒匀后便可出锅码盘上桌食用。

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更新时间:2024/12/23 13:39:44