食材明细

做法

小贴士

食材明细

主料：鸡腿400克

辅料：烤肉料适量 红酒适量 胡椒粉适量 孜然粉适量

调料：生抽适量

做法

1、准备好鸡腿。

2、准备好调味料。

3、生抽倒入鸡腿中，拌匀。

4、孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中，加入红酒调匀。

5、调好的腌料倒入碗中，充分将鸡腿揉匀。

6、装入保鲜袋，入冰箱腌制24小时入味。

7、腌好的鸡腿放入微波烤盘。

8、烤盘送入微波炉；调至微波烘烤档，烤5分钟，取出翻面；再烤5分钟，刷上一层调料，再烤5分钟即熟。

小贴士

1、烤制食材腌制时间越长越入味。

2、调味料可以随个人喜好而定。

3、微波烤制食品，注意多观察，随时调整时间和火力。