原料:

做法:

功效:

原料:

香菇30克，当归15克，阿胶10克，玉米100克。

做法:

(1)将香菇放人温开水中泡发，取出，切成碎末，连同过滤的浸泡汁液盛人碗中，备用。将当归择洗干净，切成片，放人纱布袋中，扎口，待用。

(2)玉米淘洗干净，放人沙锅，加水适量，大火煮沸后，放人药袋，改用小火煨煮40分钟，取出药袋，挤尽汁液，加香细末及浸泡香菇的滤汁，继续用小火煨煮。

(3)阿胶洗净，放人另锅。加水煮沸，待阿胶完全烊化，缓缓调入香菇粥中，再煮至玉米酥烂即成。每日早、晚分食。

功效:

滋养肝肾，补血养血。适用于贫血，月经不调。