1872年美国基督教宣教士校祖那夏理女士于广州创立真光书院，开南中国女子教育的先河，至今已有一百三十多年历史。

1935年至1973年间先后在港开办香港真光小学及中学、九龙真光中学、香港真光中学及真光女书院。

1975年坚道校舍开办香港真光英文中学，1995年迁校鸭洲，1999年改名为香港真光书院，2010年庆祝三十五周年校庆。

本校校舍背山面海、位置独立，环境清静幽美，总面积八万多平方呎，全校课室及礼堂均设有冷气。校舍新翼楼高七层，设有语言室、计算机辅助学习中心、校史室、学生活动中心、健身室、社工室、乐团演练室、学生会室、领袖生室、会议室及会面室等，为学生提供更多学习及活动的空间。本校获房屋署及教育局批准增拨一万二千平方呎土地，作为增建「综合体育训练中心」。中心内有一个多用途篮球场、射箭场、全天候跑道、沙池、多用途之练习场可供网球、垒球和排球使用及一幅供田径投掷项目活动的草地。

校董会提供额外资源，于七楼增建真光堂及多用途室，并为全校课室、特别室及礼堂设置计算机及投射器，为新翼各室增添非标准设施，为学生提供更理想的学习环境。

本校师资优良，教师经验丰富，除专业训练外亦不断进修。本校重视教师的培训工作，每年透过退修会、工作坊、专题讲座、研讨会及联校进修等活动加强教师的专业发展，令教师配合时代的步伐成长。本校亦注重发展信息科技，将学校的行政计算机化，利用信息科技提升教学效能，与时并进。本校是一所有优良传统、设备完善的中学，为南区及中西区的学生提供优质教育。