川菜
猪肉(瘦)300克 青椒200克
辣椒(红、尖)100克
鸡蛋清30克 酱油20克 胡麻油10克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)15克
1.青椒、鲜红辣椒洗净后去籽,切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克
2. 葱姜洗净,均切成末;猪肉洗净切成薄片,与盐、淀粉水及鸡蛋清调匀;
3 锅中倒入适量的油烧热,到五成热时放入肉片炒散,捞出,沥干油渣;
4. 用锅中剩余的油将葱、姜末炝锅,放入红辣椒、青椒,并淋入酱油,倒入肉片翻炒;
5. 放入味精,并用淀粉水勾芡,最后淋入花椒油即可。
因有肉片滑油过程,需准备植物油100克左右。