| 词条 | 现代截拳道 |
| 释义 | 图书信息书 名: 现代截拳道 作 者：黄涛 出版社： 北京体育大学出版社 出版时间： 2009年06月 ISBN: 9787564401719 开本： 16开 定价: 24.00 元 内容简介《现代截拳道:从初学入门到实战提高》根据当代中国截拳道的传播现状，以及广大截拳道爱好者的实际需要进行作品创作。以科学、全面、实用为创作原则。在这部作品里，不但向你阐述了原始的振藩截拳道技术体系，还展现了在李小龙宗师逝世后，由其顶峰门徒们发展及完善起来的现代截拳道技法。 图书目录第一章 截拳道入门准备 第一节 攻守合一的警戒势 第二节 轻灵飘逸的步法 第三节 稳固扎实的防御技法 第二章 截拳道基本格斗技法 第一节 瑞士军刀般的格斗武器库 第二节 刚劲灵巧的拳法 第三节 精简凌厉的肘法 第四节 威猛霸道的膝法 第五节 潇洒动感的腿法 第六节 刚柔并济的摔跌技 第七节 狂野凶悍的关节技 第三章 升级你的战斗力 第一节 攻击五法 第二节 防御反击 第三节 截拳道原始技法 第四节 现代截拳道搏击技巧 第五节 攻防技巧强化 …… |
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