植株高达100厘米以上。根状茎直立，粗壮，木质，密被深棕色边缘睫毛状的披针形鳞片。叶远生，一型；叶柄长10-18厘米，粗5毫米，木质，坚硬，基部密被鳞片，向上稀疏；叶片披针形，中部最宽，4.5-10厘米，向两端渐狭，短渐尖头，基部狭楔形，长下延，长35-80厘米，全缘，干后上面灰绿色，近光滑，下面淡灰色，密被二型分支臂的星状毛。主脉粗壮，在下面圆形隆起，上面下凹，侧脉在下面隆起，小脉不显。孢子囊群近圆形或长圆形，布满整个叶片下面，整齐排列于侧脉间，幼时被厚层的星状毛所覆盖，呈淡棕色，成熟时孢子囊开裂，彼此间略汇合，呈砖红色。

产云南 (盈江) 、西藏 (墨脱) 。附生林下岩石上，海拔750-2400米。印度尼西亚、新几内亚岛也有。