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词条 鲜蔬日本牛肉饭
释义

用料

牛肉片         100g洋葱         50g西兰花         50g油菜芯         50g胡萝卜         50g日式照烧酱         50g大葱         1段鲜姜         2片盐         1/2茶匙(3g)大米         150g油         20ml淀粉浆,彩椒,海苔 适量

做法

将牛肉片加入日式照烧酱(30g)、大葱段和鲜姜片拌匀,腌制20分钟;洋葱洗净,切成0.5cm宽的丝;西兰花切成2cm左右的小朵;胡萝卜洗净,切成片;油菜芯洗净,备用。 将大米淘洗一次,在水中浸泡10分钟。 将泡好的米放入飞利浦人工智能电饭煲HD4754中,按电饭煲说明加入适量的水,按功能选择键,选择“煲仔饭”,按“米类选择”,选择东北米,盖上锅盖,按“烹调/再加热”键开始煮饭。 大火烧热炒锅中的油,待油温烧至七成热时,放入腌好的牛肉片炒熟,盛出沥净油。 锅中留少许底油,放入洋葱炒香,加入胡萝卜片、西兰花朵和油菜芯拌炒均匀,再加入牛肉片翻炒片刻,调入盐简单拌炒。

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更新时间:2024/12/24 13:07:50