丝瓜1/2个(约225克)、牛肉馅75克、料酒1小匙、酱油1小匙、香油1小匙、淀粉1小匙、葱蒜末各1/3小匙、糖1/2小匙、黑胡椒粉少许、淀粉少许。
1、丝瓜纵切成两半,将丝瓜中心约1/3部分的瓜肉挖出。
2、将挖出的瓜肉剁碎,与牛肉馅、调味料一起拌匀即为内馅。
3、内馅填回丝瓜中塞紧,在封口表面抹上薄薄的一层淀粉,并将封口朝下倒扣在碗中。
4、将丝瓜放入电锅中蒸熟,锅内放入1碗水,蒸好后即取出,将丝瓜切段装盘,最后淋上蒸出的源汁即可。
1、祛热通肠、凉血、解毒。
2、祛风化痰,利大小便。
3、暖胃。