词条 | 西洋参营养米糊 |
释义 | 所属分类:健康食谱 饮品 其他 食材:黑豆20克、西洋参3克、枸杞5克 配料:小黄米10克、花生10克、燕麦仁10克、黄豆10克、大枣5个 口味:清淡 制作难度:切墩(初级) 制作时间:10分钟 西洋参营养米糊的做法: 1.先把各种杂粮洗净浸泡一个晚上 2.大枣去核 3.把各种原料放进九阳五谷豆浆机、加水适量 4.最后倒出根据个人口味加冰糖或蜂蜜即可 |
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