| 词条 | 西米党参粥 |
| 释义 | 做西米党参粥的材料主料:西米100克 辅料:党参15克 茯苓15克 调料:冰糖30克 西米党参粥做法1. 将党参、生姜、茯苓切片洗净 2. 西米洗净 3. 冰糖研碎 4. 将用料同放入锅内,加水适量 5. 将锅置武火上烧沸,再改用文火熬2小时即成. 健康提示 1. 补中益气,健脾益胃 2. 适用于气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等症 3. 发热胸闷、舌黄、恶心呕吐者,胃热有烧灼痛,喜冷饮者忌用. 西米党参粥营养分析西米:西米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富更... 食物相克 党参:不宜与藜芦同用. 茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋. |
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