制作材料
做法
材料:西兰花(已掰成小朵)、小素鸡、剁椒
调料:盐、鸡精
(1)将已掰成小朵的西兰花,用清水洗净,捞出待用。
(2)将小素鸡放在案板上切成小块,待用。
(3)再将西兰花下入沸水中焯至断生捞出,用凉水过凉待用。
(4)烧锅倒油烧热,下入西兰花和小素鸡翻炒一下。
(5)接着,搁入点剁椒翻炒一下。
(6)然后,加点盐、鸡精炒匀,即可。
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