作 者： 徐培文 著
出 版 社： 高等教育出版社
ISBN： 9787040253382
出版时间： 2008-09-01
版 次： 1
页 数： 147
装 帧： 平装
开 本： 32开
所属分类： 图书>体育/运动>太极/武术/气功
《武术健身与防身》著特点在于紧跟时代特征，根据不同职业、不同兴趣的人群有针对性地阐释了基本理念、动作要领和技术方法。在现代社会中人们最常关注的两件事：健康和安全，武术恰恰可以发挥很好的作用。 《武术健身与防身》作者多年从事武术专业训练，师从著名的国家级教练陈顺安先生，无论在技术上、经验中都有颇深的体验，来自于实践，用之于实践，是一本值得学用的科普书籍。毫无疑问，对武术面向大众的推广也是极其有益的。