武式(郝架)108式太极拳创自武禹襄,其特点是:姿势紧凑,动作舒缓,步法严格,分清虚实,全身进退,旋转始终保持中正,用内动的虚实转换和“内气潜转”来支配外型,久练能极大提高人体生命潜能,达到健康、长寿、抗衰老、治病强身的功效,并能陶冶情趣,使人高雅。
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