| 词条 | 我最想要的养颜书 |
| 释义 | 基本信息书名：我最想要的养颜书 作 者： 王子墨 出 版 社： 云南人民 条 形 码： 9787222070660 ; 978-7-222-07066-0 I S B N ： 9787222070660 出版时间： 2011-4-1 开 本： 24开 页 数： 185 定 价： 29.8元 内容简介王子墨是出了名的保养达人。从她的书里，你可以发现，保养本来就是一件轻松愉悦的事情。 《我最想要的养颜书》以简单浅显的语言，讲述女人一生的身体状况与需求，提供让你内外兼修的美颜观念和实际做法。提醒你在任何时期，都要用最好的心态和积极努力的生活态度，用最简单，最低成本、最天然的方法，从内到外变得更健康，更美丽、更充满活力，身心愉悦地度过每一天。 图书目录不要到40岁，才感到岁月不饶人 别让自己的内分泌作乱，就算是做好了抗老的第一步 女人要想不显老，就不要再做“冰山美人”了 “四物汤”与“八珍汤” 为了留住雌激素，多喝这几样东西 胶原蛋白做主食，干果做零食 “彩虹饮食”对抗皮肤老化 少吃糖，更年轻 肌肤也有年龄，需要时刻注意 改掉表情习惯，皱纹晚来 我的紧肤抗皱小常识 法令纹可以令人突然老去10岁 “面部按摩十术”行气活血 喝出好气色的8款抗衰老汤品明星 熬出好脸色的6款滋阴抗皱明星粥品 作者简介王子墨平民出身，平民肤质 ，和所有女孩一样，从小做着公主梦。所以一生最大的乐趣和事业就是改造自己。美颜对我来说，是一种习惯，也是一种态度，用心善待自己，生活也会用心善待你。 悄悄对大家说一句，我已经有一个五岁的小宝贝哦。 |
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