| 词条 | 我的天然美肌生活 |
| 释义 | 图书信息作 者：Viva 编著出 版 社：河南科学技术出版社 出版时间：2010-9-1 版 次：1 页 数：146 字 数：250000 印刷时间：2010-9-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787534946615 包 装：平装 内容简介这本书的作者以第一人称的形式，娓娓讲述如何用最简单天然的方式获得最美的肌肤。亲爱的读者，与作者一起，从正确认识自己的皮肤状态开始，来轻松愉悦地领悟美肤之道吧：哪些坏习惯会毁掉你的肌肤，你一直盲从的做法或许是完全错误的，最微小的细节能决定你的美，什么是均衡的饮食，皮肤按摩的诀窍、禁忌、手法，最有效的日常护肤，改善不满意的部位，诊治“生病”的皮肤，让心性的力量成为让美丽的源泉…… 如果你喜欢刨根问底，那么最后一部分“更深入的了解”，即能令你更透彻地了解皮肤结构、头面部常用美容穴位、头面部肌肉分布、淋巴循环等知识。看完这部分，你不仅可以知道该怎么做，而且会清楚了解为什么这么做。 目录什么样的生活使你更美 002 首先，来了解自己的皮肤 002 传统的皮肤类型诊断：你是什么皮肤类型？ 004 皮肤变化了，你观察到了吗？ 006 皮肤变化，护理变化！ 011 你是小脸可人儿or 大脸娃娃？ 014 你的脸还有什么警示信号？ 016 生活细节决定你的脸！ 016 越洗越丑？ 020 越护越忧？ 026 身体姿势不对，也会让脸变丑？ 028 料衡饮食更多美丽 029 均衡饮食YES & NO 032 饮食中的酸碱度 033 饮用水的酸碱度 |
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