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词条 我的情绪我做主:你每天可做的情绪调节练习
释义

图书信息

书 名: 我的情绪我做主:你每天可做的情绪调节练习

作 者:DavidW.McMillan

出版社: 中国轻工业出版社

出版时间: 2011年6月1日

ISBN: 9787501981861

开本: 16开

定价: 35.00元

内容简介

《我的情绪我做主-你每天可做的情绪调节练习》,本书中曾经提及“喜胜悲,悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜”的以情胜情的理论,但这样一种理论似乎并不被现代心理咨询与治疗所接受。本书作者McMillan博士在临床实践的基础上,写出了这本关注不同情绪之间如何相互转化的简明指南。

作者简介

作者:(美) David W.McMillan 译者:聂晶 杨寅

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更新时间:2025/3/4 8:57:57