| 词条 | 稳定血糖把七关 |
| 释义 | 图书信息书 名: 稳定血糖把七关 作 者：王强虎 出版社： 金盾出版社 出版时间： 2010年02月 ISBN: 9787508260952 开本： 16开 定价: 18.00 元 内容简介《稳定血糖把七关》从稳定患者血糖入手，系统介绍了控制饮食、营养平衡、及时治疗、坚持运动、保持乐观情绪、防治并发症、搞好患者起居环境等，使患者的血糖得到长期有效得稳定。其内容翔实可靠，实用性强，适合糖尿病患者及其家人和医务工作者阅读。 作者简介王强虎，主任医师，全国针灸临床研究中心陕西中心副主任，国内著名养生专家。出版医学著作多部，其中有10部著作入选国家新闻出版总署一号工程，9部著作版权输出到中国港台地区，深受广大读者青睐。 图书目录第一关 稳定血糖从饮食开始 1.能降低血糖的日常食物 蘑菇 木耳 苦瓜 大蒜 洋葱 海带 燕麦 空心菜 薏苡仁 魔芋 萝卜 荞麦 山药 玉米须 海参 冬瓜 西瓜皮 芹菜 山楂 胡萝卜 马齿苋 龙须菜 蛤蜊 牡蛎 黄豆 绿豆 黑豆 豇豆 麦麸 小米 葡萄酒 2.糖尿病患者不宜吃的八种食物 大枣 糯米 无花果 甘蔗 蜂蜜 人参 桂圆 罗汉果 3.糖尿病患者应科学食用水果 4.糖尿病患者谨慎食用的十种水果 5.过量饮酒是糖尿病的大忌 6.稳定血糖需要做好饮食安排 7.糖尿病患者要合理搭配主食 8.糖尿病患者应灵活控制主食用量 9.糖尿病患者要限制食盐用量 10.药粥降低血糖安全又方便 11.科学配制降低血糖的药粥 12.煮制降血糖药粥的注意事项 13.糖尿病患者宜经常食用的降糖粥 枸杞粳米粥 黄芪粳米粥 扁豆粳米粥 葛根粳米粥 菠菜内金粥 地骨皮粥 山药猪肚粥 猪肚粳米粥 萝卜粳米粥 花粉粳米粥 黑豆苡仁粥 玉米须芦笋粥 燕麦牛奶粥 绿豆燕麦粥 赤豆燕麦粥 赤豆高粱粥 海带粟米粥 海参黄芪粥 洋参核桃粥 14.降血糖粥食用注意事项 15.有益血糖稳定的降糖汤 百合芦笋汤 葱姜豆腐汤 鲜味螺蛳汤 小豆鲤鱼汤 海蜇马蹄汤 海蜇荸荠汤 地黄核桃汤 枸杞西芹汤 桑葚猪胰汤 鲜莲银耳汤 枸杞杜仲汤 洋参银鱼羹 枸杞鳝鱼羹 海参猪胰汤 土茯苓猪骨汤 公英瘦肉汤 芦笋冬瓜汤 薯叶苦瓜汤 16.降糖汤的配制注意事项 17.现代药茶的概念与作用 18.糖尿病患者宜喝的降糖药茶 花粉降糖茶 菟丝子茶 田螺降糖茶 芦叶降糖茶 玉竹乌梅茶 麦冬党参茶 山药天花粉茶 二皮小豆茶 山药枸杞茶 麦麸玉竹茶 二仁粟米茶 小豆洋参茶 玉竹麦麸茶 蚕豆大蒜茶 粟米莜麦茶 绿豆银花茶 19.药茶降糖注意事项 20.制作降糖药茶选用药材的禁忌 21.可以降血糖的六种药酒 人参枸杞酒 首乌黄精酒 地黄降糖酒 淫羊藿降糖酒 茯苓降糖酒 灵芝丹参酒 22.糖尿病患者饮用药酒宜忌 23.家庭配制降糖药酒方法及注意事项 24.糖尿病患者降糖要做到进餐有序 25.糖尿病患者饮食要坚持“三少三多” 26.糖尿病患者饮食方式的“四宜四忌” 27.糖尿病患者食后需要“四个行动” 28.蚂蚁对糖尿病的作用 第二关 营养平衡有利于血糖稳定 1.维生素 2.维生素B1益于糖尿病患者 3.维生素B6益于糖尿病患者 4.维生素C益于糖尿病患者 5.维生素E益于糖尿病患者 …… 第三关 运动是稳定血糖的重要保证 第四关 不可忽视起居对血糖的影响 第五关 心理健康有益于血糖稳定 第六关 稳定血糖认真用药 第七关 稳定血糖预防治疗并发症 …… |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。