请输入您要查询的百科知识:

 

词条 文旦鲜梨饮
释义

简要介绍

制作难度:普通

所需时间:半小时

菜品口味:果味

主要工艺:煮

主要食材:瓜果类

食材明细

文旦柚 1个

贡梨 1个

冰糖 1块

做法

1、准备好柚子和贡梨。

2、准备好一块黄冰糖。

3、柚子去皮,剥出果肉。

4、果肉掰成颗粒。

5、贡梨去皮、擦成丝备用。

6、梨丝连汁一块放入锅中,加入少许冷水,煮开。

7、倒入文旦颗粒,大火煮开;小火熬煮20分钟。

8、加入冰糖,煮至糖化即可。

小贴士

文旦柚,柚子的一种。与普通柚子不同的是,文旦果肉颗粒较长,汁多饱满,味较甜,有种特殊的香气。那果肉吧,打个比方,就像那苗条的MM们一样,长得很细致。

文旦热量较低,有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C,食用之有助于消化,有益健康。

柚子,健胃消食、化痰止咳、宽中理气,常食可增强体质,促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖,有温中理气和胃止吐的功效。

梨,鲜嫩多汁,酸甜适口。鲜梨榨汁,堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳,对人体酸碱平衡有良好的调节作用。

注意事项

1、柚子性寒,气虚体弱者勿食。

2、糖尿病、高血压患者勿食。

3、一般人在服药期间也不要吃柚子。

4、鲜梨性凉,胃寒、肠炎者勿食。

随便看

 

百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2025/3/25 3:52:30