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词条 尾骨炖山药
释义

材料:

尾骨2根,山药2根,水,白醋,盐

做法:

1.尾骨斩段洗净飞水煮出血沫捞出冲干净;

2.将尾骨倒入电紫砂煲放足水,滴数滴白醋,大火烧开转小火炖2小时(高压锅半小时即可);

3.山药去皮洗干净切滚刀块然后浸入凉水中防止氧化变黑;

4.将山药放入炖好的尾骨汤中继续炖1小时(高压锅20分钟);

5.吃前调盐味就OK了!

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更新时间:2024/12/23 10:08:21