书 名:网球入门宝典
作 者:网球杂志 著
出 版 社:湖南文艺出版社
出版时间:2011-9-1
版 次:1
页 数:166
字 数:
印刷时间:2011-9-1
开 本:16开
纸 张:胶版纸
印 次:1
I S B N:9787540451264
包 装:精装
22529590
本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以各位超级球星的实战技术的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有一定基础者,阅读《网球入门宝典》将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。
第一章网球技术
1、热身与放松
2、球感练习
3、常用步法
4、快速上手窍门
5、握拍
6、预备姿势
7、球的飞行状态
8、正手
9、反手
双手反拍/单手反拍/反手削球
10、发球
11、截击
12、高压球
第二章网球知识