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词条 网球入门宝典
释义

图书信息

书 名:网球入门宝典

作 者:网球杂志 著

出 版 社:湖南文艺出版社

出版时间:2011-9-1

版 次:1

页 数:166

字 数:

印刷时间:2011-9-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787540451264

包 装:精装

22529590

内容简介

本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以各位超级球星的实战技术的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有一定基础者,阅读《网球入门宝典》将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。

目录

第一章网球技术

1、热身与放松

2、球感练习

3、常用步法

4、快速上手窍门

5、握拍

6、预备姿势

7、球的飞行状态

8、正手

9、反手

双手反拍/单手反拍/反手削球

10、发球

11、截击

12、高压球

第二章网球知识

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更新时间:2024/12/23 10:55:46