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词条 万里的体育健身之道
释义

版权信息

作 者: 肖伟俐 著

出 版 社: 新华出版社

出版时间: 2008-7-1

字 数: 80000

版 次: 1

页 数: 171

开 本: 16开

I S B N : 9787501184248

分类: 图书 >> 保健/心理健康 >> 健身

定价:¥25.00

内容简介

2008年农历戊子年春节,中南海含和堂,客厅两侧,鲜花怒放,春意盎然,其乐融融。党和国家的最高领导同志来到万里家中,看望这位92岁高龄的老人,他们格外关心万里的健康状况。万里笑着与来看望他的中央领导一一握手,相互拜年,见到万里红光满面、精神矍铄,中央领导同志很高兴,祝愿他健康长寿、颐养天年。万里真诚地感谢大家对他的关心,他依旧重复着他过去常说的话:“我的身体好,这主要得益于长期坚持锻炼。打网球活动四肢,保持血脉畅通;打桥牌活动头脑,预防老年痴呆。这两项活动只要能坚持下去,我相信人是可以活到100岁的。”

2008,奥运之年,整个北京,整个中国,整个世界,都感受到了奥运那强劲的“心跳”,这位长期关注奥运、支持中国体育事业发展的老人,更是无法按捺内心的激情……

作为中国体育事业的领导者之一,万里曾经是奏响时代最强音的指挥者和参与者。从1984年新中国第一次组团参加奥运会至今,24年过去了,弹指一挥间。2008年的奥运圣火已经照亮了我们的窗口,躬逢盛世,万象更新,对于这位一直坚持锻炼、一直践行弘扬奥林匹克精神的老人而言,能在家门口参加奥运会自然有着与众不同的感受。有骄傲、有自豪、有兴奋,有回忆……

《万里的体育健身之道》由新华社记者肖伟俐采写,是国内第一部反映党和国家领导人参与体育锻炼的作品。

图书目录

引子

第一章 万里与网球

一、万里:这个洋玩意儿挺好玩

二、袁振:他经常在球场上把别人搞得满头大汗

三、万里:我会全力以赴的

四、万里说:我作为山东人,都感到不光彩

五、张百发说:我打网球还是跟万里委员长学的

六、万里VS老布什:他们水平比我们高

七、霍克开玩笑地问李富荣:你该不会用乒乓球拍打网球吧

八、万里:你们只能输给我,不能输给别人

九、万里:五朵金花打球的姿势很好看

第二章 万里与桥牌

十、邓小平对万里说:现在开战,中央对北京市开战

十一、万里对胡耀邦开玩笑说:今天你迟到了

第三章 万里与足球

十二、邓小平:万里同志,怎么搞的

十三、万里:我看搞女子足球比男子有希望

第四章 万里与排球

十四、万里:我也流泪了

十五、万里:中国女排个个是英雄

第五章 万里与运动员

十六、万里:祝郎平小两口美满幸福

十七、万里:聂卫平你也太狂了

十八、万里:处分何智丽,全国老百姓通不过

十九、闻义昌:我把副总理的鞋子脱了

二十、万里:这个礼物我收下

第六章 万里与奥运

二十一、万里:你们应该争取什么样的成绩呢

二十二、万里:你的建议很好

二十三、万里:我们没有理由不成为体育强国

二十四、万里:你们还让不让我讲话

第七章 万里的养生“秘诀”

二十五、万里:家乡饭是最好的

二十六、以我为主,因入而异

二十七、不嗜烟酒,只喝绿茶

二十八、起居有时,天人合~

二十九、家和仁者寿,天伦得其乐

三十、只有运动是绝对的

三十一、体育健身贵在坚持

三十二、自信是健康的精髓

三十三、安于平淡,甘于平常

后记

书摘插图

第一章 万里与网球

万里:这个洋玩意儿挺好玩

“砰!砰!”

声音是从学校操场上传来的。

春风骀荡,惊蛰万物。傍晚,阳光依然很亮,曲阜城暖气蒸腾。街市上的行人日众,人们已经开始褪去厚笨的冬装,步履渐轻,开始享受春天的轻柔。

两个男学生一东一西,相向而立,站在山东曲阜第二师范学校的操场上。操场中间用石灰粉画出一个长方形的框子,中间用一根绳子隔开,仿佛是象棋中的楚河汉界。两人手中各握着一个拍子,正奋力击打着一个圆球,“砰!砰!”的声音就是击球时发出的。

万明礼站在学校的操场边,和其他同学一样,他也是被这声音吸引过来的。

一阵风,从孔林那边吹来,带来一丝松柏的戋戋气味,中间还夹杂着些许泥土的香味,搅动着人有了点运动的亢奋。

万明礼像大部分山东人一样,身材颀长,面容清癯,长臂长腿。他刚刚从东平老家考入这所学校不久,这位农家子弟对这里的一切充满着好奇。他之所以选中师范学校,是因为这里不收学费,另外每月还有五块钱的补助,这样就可以不再向家里要钱了。五块钱补助,这样的条件对一个贫困家庭来讲,吸引力是巨大的。按照母亲的愿望,希望他将来能当个识文断字的教书先生,光宗耀祖。

夕阳把他的身影刻在了操场上,一动不动。此刻,他瞪大双眼,全神贯注地盯着操场上的同学。那重重的喘息声,击打的“砰砰”声,翻滚的尘土,脸上淌着的汗水,震撼着万明礼。

这是20世纪30年代初期,发生在山东省曲阜县第二师范学校的一幕,操场上的两个学生正在做的活动,就是今天人们熟悉的运动——打网球。

万明礼是头一次看打网球。事后,他很羡慕地说:这个洋玩意儿挺好玩。

从此,春天里的操场、阳光中的呐喊、飞扬着的尘土、混着泥水的脸,还有那“砰!砰!”的击打声,便一直冲撞着他的心,持久绵延。

两年后,学会打网球的万明礼,参加了中国共产党,改名叫万里,随后,他走出了曲阜,走出了山东。他从家乡带走的,除了一生都没改的乡音,除了山东人忠厚耿直的个性,还有那个跳动的网球。

袁振:他经常在球场上把别人搞得满头大汗

1905年,在孔子故里曲阜,诞生了“曲阜县官立四氏完全师范学堂”,这就是曲阜师范学校的前身。

别看曲阜师范学校招牌小,但庙小神大,由于是诞生于圣人之地,自然是近水楼台,得风气之先。小小的曲阜师范学校,虽不像京师学堂那般人才荟萃,但也是藏龙卧虎。原全国人大常委会委员长万里、著名诗人贺敬之在此就读,原全国人大常委会副委员长楚图南、著名作家丁玲等在此执教。这所学校也是山东省最早传播共产主义思想的地方,早在1926年,学校就建立了鲁西南第一个中共党支部。就是在这所学校,年轻的万里接受了马列主义思想,参加了党领导的学潮运动。也就是在这所学校里,万里学会了打网球。

那时的网球还是个洋玩意儿,刚刚传入山东不久。

网球运动的起源可追溯到公元12—13世纪,原是法国传教士在教堂回廊里用手击球的一种游戏。网球在法语中是“娱乐”和“参与”的意思,这与现代体育精神基本同义。

最早的网球里面装的是头发,参与者用手将一只塞满了头发的布袋打来打去,这种游戏就成为了“用手进行的运动”。14世纪中叶,法国诗人把网球游戏介绍到法国宫廷。1555年以前,网球被称为“宫廷游戏”,开始作为法国皇室贵族的消遣活动。

1358—1360年,这种室内运动传入英国。英王颇感兴趣,他下令在宫内建室内网球场,后来又用蒙着羊皮的木制球拍代替了手掌。这次改革使网球具备了现代网球的雏形,结果大受欢迎。16—17世纪,法国和英国宫廷网球活动十分流行。

1874年,美国举办了第一次网球比赛。后来的美国总统西奥多·罗斯福爱上了网球运动,他不仅积极支持修建网球场,举行网球比赛,而且还经常邀请朋友们在白宫球场上打网球,所以人们称他的班子为“网球内阁。”

19世纪70年代末,澳大利亚也开始进行网球比赛,为后来澳大利亚网球运动的开展奠定了基础。1896年,网球成为了现代奥运会中最早的比赛项目之一。

网球运动在经历了教堂—宫廷—民间这么一个轮回之后,逐步被大众所喜爱。此后,人们把网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。

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更新时间:2024/12/23 19:21:00