顽固性尿频

顽固性尿频的症状

顽固性尿频的治疗

顽固性尿频

顽固性尿频，是指无法控制地尿频、尿急，小便次数频繁但尿量很少，永远有解不干净的感觉，有时会伴随着排尿疼痛或排尿困难，突发的强烈尿意和不随意的尿液溢出。通常成年女性患者较多，但男性也可以表现出相同类似的症状。

顽固性尿频的症状

这些患者在一般泌尿系统检查（尿常规和B超）都无明显发现如尿路感染、结石、先天性异常等。 也应该排除便秘、阴道炎等相关疾病。

患者的生活质量相当差，可能每隔半小时上一次厕所，晚上需要起床3－4次，无法坐车或开车至较远的距离，社交活动几乎停止，工作、学习和生活受到严重的影响。虽然不是所有患者都会感到疼痛，但下腹部或外阴部附近的不适感也是很常见的。

一般而言，患者会自行减少喝水，减少社交活动，但最后可能会觉得被孤立，沮丧忧郁。多方求医又没有效果，严重的甚至有自杀的念头。

尿频恐怖症是顽固性尿频症的一种，是因为受过一次或多次强有力的刺激（如出差憋尿时间长、考试等），以后便过多地将注意力集中在排尿上，所以有时没尿也想排，刚排完还想排即尿不尽感，弄得整日诚惶诚恐，精神恍惚。

顽固性尿频的治疗

顽固性尿频症的治疗包括：

1、抗胆碱能及植物神经调节的药物；

奥昔布宁是目前国内外应用最广的抗胆硷能的药物，主要有爽妙和依静二种。

植物神经调节的药物主要是谷维素。

2、对引起顽固性尿频的原因有一个正确的认识；集中精力办一件感兴趣的事，如玩游戏、写作、绘画、钓鱼等，让自己顾不上想排尿的问题，这对抑制排尿次数有很好的效果，但应持之以恒；

3、加强体育锻炼也非常重要，全神贯注地锻炼不仅能消耗一定的体力，还能使排尿的注意力得以分散，使尿频的症状减轻甚至基本消失；

4、膀胱训练和凯格尔运动。

平时养成定时排尿的习惯，白天不管有无尿意，选择适合自己的时间（如每两小时一次）定时排尿，时间一到不管有无尿意都要及时排尿，排尿时间不到，即使有尿意也要忍一会儿再排尿，这样可锻炼膀胱的储尿功能。每天睡前、晨起前和午休时都可以做提肛锻炼（骨盆肌的凯格儿运动），以增强括约肌的功能。