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词条 外婆乡村鸡
释义

主料

乌骨鸡 500克

辅料

竹笋 50克

调料

植物油 35克 辣椒酱 15克 白砂糖 5克 料酒 10克 胡椒粉 3克 花椒 3克 盐 3克 味精 2克 大蒜 5克 姜 2克 泡椒 10克 香菜 15克 各适量

类别

贫血调理 骨质疏松调理 私家菜 老人食谱 小儿佝偻病调理

食物做法

1. 将乌鸡宰杀去毛、杂质,洗净剁成小块,加入料酒、胡椒粉拌匀;

2. 竹笋洗净切成长段;

3. 香菜择洗干净切细末;

4. 姜去皮切片,

5. 炒锅注油烧至七成热,放入鸡块煸炒断生,下入蒜头、姜片、泡椒炒香,加青花椒粒、辣椒酱煸炒至水稍干;

6. 放入料酒、鲜汤、竹笋烧开,撒入精盐、味精、白糖,小火烧10分钟,撒香菜末即可。

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更新时间:2025/2/27 14:00:36