土行之人，形体厚重，腰腹肥圆，头面厚大，鼻准丰隆，口阔唇

厚，手足皆厚，面色明而黄润，性情忠厚缺乏活力。中医将脾胃称

为中土，所以土气偏重之人食欲较为亢进，经常可因暴饮暴食、贪

图美味佳肴而诱发胃肠炎、消化不良、大便秘结、肥胖症、糖尿病

等；此外土形之人湿气偏盛，容易引发风湿痛、痛风、关节炎等疾

病。因而对于土行之人，宜将平衡植物神经功能、健胃整肠、促进

机体的消化吸收代谢功能，作为其养生保健的重点。