词条 | 偷菜不如偷健康 |
释义 | 基本信息书 名: 《偷菜不如偷健康》作 者: 牛国卫 主编 出 版 社: 鹭江出版社 出版时间: 2010-9-1 字 数: 85000 版 次: 1 页 数: 161 印刷时间: 2010-9-1 开 本: 24开 印 次: 1 纸 张: 胶版纸 I S B N : 9787545902273 内容简介“农场里种了些啥?”“今天‘偷’菜了吗?”一时间,这些话成了很多上班族的时尚问候语。偷菜,也在上班族中悄然流行起来,似乎,不偷菜便已经游离于大潮流之外,不偷菜,显然就已经OUT了。 本书告诉人们,有时间偷菜不如去偷健康,忙里偷闲做做小动作,可以很快消除疲劳,长期坚持下来,不仅可以很好地预防和缓解一些职业病,还能塑造健美的体形,而且不花钱、不耗时、不费力。 目录办公室小运动——偷菜不如偷健康 公交地铁小运动——偷闲不如偷健康 |
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