通背缠拳是一套完整系统的拳种，并兼内外两家之优点，它分为母拳和子拳，还有各种器械套路、对练套路，共四大类。

母拳有九排，共一百零八势，其中前五十四势为天空星，后五十四势为天地星，天为阳，地为阴，阴阳二气造化。有八大金刚，四大明手，有六六三十六肘法，三十六打法，三十七跌法，七闪法，七十二拿法，二十四腿法，二十四手法等。

子拳有三十二路套手，二十七路缠手。一百零八势演练时，要求动作舒展大方，气势贯通，意念专一，平心静气，身手灵活，用力得当，柔而不软，刚而不僵，招法清晰，节奏鲜明，不快不慢。