词条 | 铁板生煎黄鱼 |
释义 | 原料:黄鱼片450克,香芹段100克,香菜梗、青红椒粒、火腿粒各15克,洋葱50克,蛋清1个。 调料:盐3克,黄油20克,蒸鱼豉油5克。 制作:1、黄鱼片加盐、蛋清上浆入味备用。2、铁板铺锡纸,刷一层黄油,撒一层香芹段、洋葱圈,上面铺放黄鱼片(皮朝下,便于鱼肉入味),淋蒸鱼豉油,撒香菜梗、青红椒粒、火腿粒加盖,上中火烧15分钟至熟,上桌开盖即可食用。 味型:咸鲜香。 制作关键:1、铺锡纸既可以改变卖相又防止粘锅,刷黄油香味更浓。2、芹菜加热后会出少量的水,使肉质口感更嫩。 |
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