基本资料

天然饮食的惊人疗愈力

著者： 简芝妍

国际书号： 9789868560338

原书名： 天然饮食的惊人疗愈力

装帧： 平

版次： 1

分类： 营养/食疗　

出版日期： 2009/12/01

出版社： 养沛文化

文字： 中文(繁)

简介

天然饮食物其实可说是上天赐给人们的美好礼物，不同的食物有不同的营养价值，透过食物本身的营养与特性，即能够治愈人体各种疾病的元素与物质，因此，天然饮食物可说是最好的天然医药。如何善用天然饮食物的能量来打造健康平衡的身心，是本书要明确要告知你的唯一目的！

何谓「养生式天然饮食」？

顾名思义，养生式天然饮食是采取天然的食品，透过天然饮食物的能量，旨在改善我们的体质，帮助促进身体的健康，并提高人体的活力。

本书从天然饮食物出发，先分析六大类天然饮食材的天然饮食疗法，帮助你预防文明病与癌症；并帮助你改善各种慢性病，生活症状，以及各种疑难杂症。

透过天然饮食，你将发现，身体会变得更为洁净，原本暴躁的情绪也会变得比较平静舒畅！