词条 | 天麻鳝鱼火锅 |
释义 | 1、原料:天麻20克 鳝鱼1500克 猪里脊肉150克 玉兰片150克 菠菜150克 猪心100克 葱白段10克 藕100克 平菇100克 精盐10克 姜末20克 味精3克 熟猪油50克 胡椒粉2克 料酒15克 鲜汤2000克 2、加工方法:将天麻洗净,切片,入笼屉中蒸熟;鳝鱼宰杀后,从背部剖开,剔去骨及肚肠,剁去头、尾,切成6-8厘米长的小段;猪里脊肉按肌肉纤维纹路,斜切成大而薄的片;码上一层极薄的水淀粉;猪心入水中氽一下,捞出切成薄片;藕刮去粗皮,切片;平菇洗净,撕成小朵,沥去浮水。 以上原料分别装盘,围在火锅四周待用。 炒锅置火上,下油烧至四成热,下姜末炒香,加鲜汤烧开,打去浮沫,加入天麻片和蒸天麻的原汁,下料酒和精盐、胡椒粉、味精等,舀入火锅中,上火烧开即可烫食。 既可直接食用,又可取香油、精盐、味精、醋制成调味盘,每人1盘,蘸食。 3、特点:汤浓鲜美,鳝鱼滑嫩,具有祛风活血、壮阳强筋、补身健体的功效。 4、功效分析:鳝鱼性味甘、温,入肝、脾、肾经,有补虚损、除风湿、强筋骨之功效。与天麻合用适用于气血虚弱、头昏乏力、气血受阻的腰腿疼痛以及风湿顽症等。 5、注意事项:死鳝鱼不可食用,因其体内已有大量组胺,食用后易中毒;活杀鳝鱼,以不去鳝鱼血为佳。 |
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