材料：天麻10克，黄芪10克，红枣6颗，鸡蛋1枚，冰糖10克

1.天麻，黄芪，大枣洗净，放清水中浸泡20分钟

2.砂锅洗净，放入天麻、黄芪、红枣，加2碗水

3.冰糖放入，中火煮开，小火煮10分钟

4.打入鸡蛋

5.喝的时候去掉天麻黄芪。

小贴士

天麻，黄芪的量不可大，天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。黄芪会加重上火的症状，故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用